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Eine Polarity Sitzung in Grenchen...

Ist meine Arbeit neu für Sie? Sie möchten wissen, ob Polarity Ihnen zusagt und die richtige Komplementärmethode ist? Sie möchten herausfinden, ob ich die richtige Ansprechperson für Sie bin?

 

Dann empfehle ich Ihnen, die persönliche Kennenlernsitzung zu buchen. Denn DAS ist Ihre Entscheidungshilfe! Reservieren Sie sich dafür 1 1/2 - 2 Stunden Zeit. Am Ende dieser Sitzung entscheiden wir gemeinsam über die weitere Zusammenarbeit. 

 

Und - wie läuft eine Sitzung bei mir ab?

Anamnese

Wenn Sie mit mir definitiv zusammenarbeiten wollen und damit ich Ihnen wirklich helfen kann, muss ich wissen, unter welchen Beschwerden Sie leiden. Sobald ich ein umfassendes, ganzheitsorientiertes Bild von Ihnen habe, kann ich Ihnen den weiteren Weg der Zusammenarbeit mit Polarity vorschlagen. Dafür reservieren Sie sich 1 1/2 bis zwei Stunden und etwas Zeit danach zum Nachwirken. 

 

Hier kommt es ganz wichtig auch darauf an, was SIE erreichen wollen.

 

Darauf aufbauend werden wir zusammen die individuellen Behandlungsphasen mit ganzheitlich wirksamen Mittel bestimmen.

Vorbereitung

Am Anfang der Therapie steht in der Regel eine Vorbereitungsphase. Es geht darum, zusammen mit Ihnen einen Raum von Offenheit zu schaffen. Es gilt, die Beschwerden, Schmerzen, Krankheiten anzunehmen, statt sie zu bekämpfen, um später ihre vertiefte Botschaft zu verstehen, die oft Verborgenes ans Licht bringen.

 

Sie lernen zuerst auf den Körper zu hören, um später mit Ihrer Haltung tiefer Liegendes verstehen zu können und ins Alltagsleben einzubauen.

 

Dies geschieht durch tief entspannende Polarity Körper- und Energiearbeit und der Prozessbegleitung, um Reaktionen des Körpers, Gedanken und Gefühle zu verarbeiten.

 

Die Förderung der Entspannung und Offenheit stehen im Vordergrund.

Körper- und Energiearbeit persönlich und individuell

Dafür bleiben Sie selber bekleidet und verfolgen bewusst den Prozess. Manchmal ermutige ich Sie mit Ihrer Atmung mitzumachen oder zu bemerken, was gerade in Ihrem Körper passiert. Manchmal wollen Sie aber ganz einfach vom Stresslevel herunterkommen und tief entspannen.  

Als Polarity Praktizierende "behebe" ich nichts. Die Sitzung ist eine gemeinsame Erforschung und Zusammenarbeit. Sicherheit, Behandlungsziel sowie die Qualität und Tiefe der Behandlung werden im Voraus abgemacht und je nach Sitzungsverlauf angepasst.

 

Jede Polarity Sitzung ist einzigartig und in sich abgeschlossen. Sie können sich danach energetisiert fühlen, andere Male sehr entspannt und oft erleben Sie beides. Normalerweise werden Sie am Ende der Sitzung nichts tun wollen oder auch gerade ermutigt werden etwas zu tun! 

 

Es ist wichtig zu wissen, dass die Vorteile sich kumulieren können. Was in einer einzigen Sitzungen subtil beginnt, kann sich durch Nachfolgesitzungen verstärken, speziell wenn Sie mehr Kraft für Heilung und Veränderung bekommen. 

 

Eine der grossen Vorteile meiner Arbeit ist die umfangreiche "Werkzeugkiste", die Polarity mir bietet. Viele andere bekannte Therapien sind darin integriert. Damit erforschen wir den Körper als einen "Container" für die Gedanken, Emotionen und Erfahrungen. Es ist auch eine wundervolle Begleittherapie zu anderen Interventionen wie Psychotherapie und anderer sozialer Fürsorge.

Was Sie davon haben

  • Sie schlafen und fühlen sich besser
  • Das Denken wird klarer
  • Produktivität und Kreativität verbessern sich
  • Schmerzen werden gemindert
  • Sie können etwas über sich selbst lernen
  • Tiefe Entspannung wird möglich
  • Wenn Energieblockaden beseitigt werden, erhöht sich die Vitalität. Sie haben mehr Energie!
  • Sie werden anfangen, sich und Ihrem Körper mehr Beachtung zu schenken
  • Das Verdauungsystem wird ausbalanciert, überschüssige Hormonproduktionen ausgeglichen
  • Heilungsprozesse bei Verletzungen und Traumata können beschleunigt werden
  • Sie können grösseres Bewusstsein entwickeln für Ihre "Stress-Trigger" und anderen psychologischen und physiologischen Mustern
  • Sie lernen, wie Sie Ihre Muster verändern können, wenn Sie dazu bereit sind
  • Sie lernen, wie mit Stress umgehen

Nachbehandlung und Stabilisierung

Die Selbstregulationsfähigkeit beansprucht einen individuell langen Zeitraum, je nach Beschwerden, Symptomen oder Krankheit. Die Gesundheit soll langfristig stabilisiert werden. Und die Gesundheit hat ihren eigenen Plan.

 

Die Förderung der Selbstverantwortung und das Erlernen eigener Werkzeuge sind zentral. So kann das Erlernte selbständig vertieft und gestärkt werden, egal ob zuhause, unterwegs oder an der Arbeit. 

 

Wollen Sie das auch? Dann buchen Sie unten Ihre persönliche Kennenlernsitzung. Denn erst, wenn Sie diese Arbeit erfahren, werden Sie merken, wie gut eine solche Sitzung tun kann...

Ich freue mich auf Sie!

 

Gertrud Keller

Polarity Therapeutin

KomplementärTherapeutin eidg. Dipl.

...der Beginn eines neuen Gesundheitsbewusstsein.


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