Artikel mit dem Tag "Dehnübungen"



Bewegen · 08.10.2018
"Einfach mehr Energie"! Vitalität und Kraft erhalten mit einer Stunde 'Ruhe vor dem Start' am Montagmorgen...
Bewegen · 15.06.2018
Einfach mehr Energie ohne Gewichte stemmen, ohne Leistungsdruck, kein Schönheitsideal und ohne Körperverrenkungen... Erfahre in diesem Artikel, wie das geht!