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Zum Blog

In meinem öffentlichen Blog schreibe ich zum Thema Gesundheit allgemein (gsundlust), Ernährung, Bewegung und antworte ich auf Fragen, "Wann Polarity hilft". Sie finden darin auch Vorschläge zu Prävention und Selbsthilfe im Alltag.

Zur Gesundheitsvorsorge

Zu verschiedenen Themen oder Übungen habe ich e-books erstellt, die ich Ihnen gerne schenke. Laden Sie sich diese Selbsthilfen herunter, je nach dem, was Sie gerade anspricht.