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Nahrungsergänzung versus Smoothie - eine andere Sicht

Nahrungsergänzung aus dem Beutel, der Dose, in Tablettenform oder was...?

 

Diese Frage hat mich lange Zeit auch beschäftigt und ich musste erst leiden, bevor ich die Antwort darauf fand. Die aber hat es in sich und das Resultat gebe ich gerne weiter!

 

Nahrungsergänzung aus dem Handel wurde künstlich hergestellt, wurde verarbeitet... gilt als 'tot' UND hochkonzentriert.

 

Die Auswirkungen davon kannst du am eigenen Leib erfahren: es belastet den Verdauungsapparat und kann langfristig mehr Probleme verursachen, als du denkst. Und dann fängst du wieder an, Symptome zu bekämpfen.

 

Du bist ein lebendiges Wesen und brauchst LEBENDIGE Nahrung! 

Was ist lebendige Nahrung?

Lebendige Nahrung ist grundsätzlich all das, was nicht erst getötet werden muss, um es zu essen. Ist all das, was nicht verarbeitet wurde wie Dosennahrung, Tiefkühlnahrung, Fertiggerichte usw.

 

Ist all das, was nicht hochkonzentriert wurde, um es zu essen wie Teigwaren, Brot, Gebackenes usw.

 

Denn all diese Nahrung ist im eigentlichen Sinne 'tot' und enthält keine Energie mehr für den Aufbau und Erhalt deiner guten Verdauung, deiner Vitalität und deinem Wohlbefinden. Es belastet dein Verdauungssystem langfristig.

 

Lebendige Nahrung ist alles frische Gemüse, frische Früchte, Kräuter, Salate, Sprossen - also pflanzliche Lebensmittel, die du möglichst nah in der Region bekommen kannst und direkt von der Natur kommt. 

Lebendige Nahrungsergänzung

Wenn du deine Verdauung und deine Vitalität stärken und fördern willst, dann probiere es einmal mit einem Smoothie!

 

Das sind Frucht-, Gemüse, Kräuterdrinks, die aus pflanzlichen Lebensmitteln frisch hergestellt werden. Sie werden so zerkleinert, dass dein Organismus die Mineralstoffe und Enzyme der Lebens-Mittel schnell aufnehmen und verarbeiten kann. Natürlich kommt es noch etwas darauf an, welche Zutaten dein Smoothie hat, wenn er deine Vitalität und deine Verdauung unterstützen soll. 

 

Wenn du dann den Smoothie in kleinen Schlucken einspeichelst und langsam trinkst, kannst du den Unterschied sofort spüren.

 

Die Sonne in deinem Körper geht auf! 

 

Und das ist das, was du brauchst.

 

Ich will hier keinen falschen Eindruck erwecken: Ich bin überhaupt nicht gegen Nahrungsergänzungsmittel, solange es sich nicht um Hormone, Fettverbrenner oder sonstige starke Mittel handelt. Ich finde, dass zum Beispiel eine natürliche Vitamin-C-Kur im Winter oder eine Gingkokur bei Frühlingsmüdigkeit wirklich helfen kann. Und ich würde auch niemandem empfehlen, dieselben Vitamine oder Mineralien ein Jahr lang einzunehmen, es sei denn sie wurden von einer Fachperson verschrieben und werden überwacht.

 

Ich würde empfehlen, gönne dir lieber zuerst einen frisch zubereiteten Smoothie, statt teuer bezahlte, tote Nahrungsergänzung aus dem Handel!

 

Es ist die natürlichste Nahrungsergänzung, die du dir antun kannst! 

 

Sei neugierig und probiere es einfach mal aus!

 

Herzliche Grüsse
Gertrud Keller

Polarity Therapie

KomplementärTherapeutin eidg. Dipl.

...der Beginn eines neuen Gesundheitsbewusstseins.


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