Die 5 Säulen von Polarity

Fünf Säulen? Das klingt erst mal nach einem antiken Tempel. Und weniger nach einem Gesundheitsmodell, mit dem wir unsere Gesundheit stärken und fördern. Doch Dr. Randolph Stone's wirksame Therapie fusst auf den fünf Säulen Körper- und Energiearbeit, Prozessbegleitung, Ernährung, Bewegung, und Achtsamkeit und er hat sein Modell tatsächlich mit einem "Tempel" verglichen...

Polarity Therapie nach Dr. R. Stone ist eine Methode der körperbezogenen Energiearbeit. Als Methode der KomplementärTherapie zielt sie darauf ab, deine Lebenskräfte wieder auszubalancieren und damit deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Vitalität zu verbessern. Sie ist eine Kunst der Berührung auf vielen Ebenen, mit der ich auf vielfältige Weise Blockaden lösen kann, um deine Gesundheit und Wohlbefinden zu stärken, zu unterstützen und zu erhalten. 

 

Polarity Therapie als ein umfassendes, ganzheitliches Gesundheitssystem schöpft aus dem Wissen der Osteopathie, Chiropraktik, Neuropathologie, Naturheilkunde, Ayurvedischen und chinesischen Traditionen sowie weiterem uralten Menschheitswissen. Sie geht davon aus, dass Energie die Grundlage aller Erscheinungen ist. 


"Gesundheit ist das Mass eines Menschen, nicht die Krankheit. Es gibt über 1500 "Krankheiten". 
Aber es existiert nur eine Lebensenergie, die alles schuf, unterstützt und heilt."
 (anno 1947)

Dr. Randolph Stone - Gertrud Keller Polarity Grenchen

Dr. Randolph Stone

Bewegtes Leben: Wer war Dr. Randolph Stone? Chiropraktor, Osteopath, Naturheilarzt, Neuropatholog - oder wie der Österreicher Rudolf Bautsch zu diesem Namen kommt und - nach Jahren sogar zu Ruhm in der ganzen Welt! Seine Erfolge und sein Gesundheitsmodell Polarity sind eng mit der Lebensgeschichte Stones verknüpft. Diese füllt Bücher. Ich habe seine Geschichte in einem Portrait als PDF hinterlegt, das du dir herunterladen kannst.


Im Kern ging es Dr. Stone um die Förderung von Gesundheit und nicht um die Behandlung von Krankheit. Nach dem intensiven Studium all der Ansätze von Heilungstraditionen, auf der Suche nach dem grossen Geheimnis hinter Gesundheit, Vitalität und Heilung, entwickelte Dr. R. Stone all seine gesammelten Erkenntnisse zur Polarity Therapieform. Dieses alte Wissen über energetische Zusammenhänge verbindet sich im Polarity mit den neusten Kenntnissen über das Autonome Nervensystem in Bezug auf Stress und Trauma.

 

Das Gesundheitsmodell Polarity* ist einerseits flexibel und offen und gleichzeitig ist dieses Gesundheitsmodell klar und rational. Die 5 Säulen sind verschiedene oder sich ergänzende Ansätze, die ich mit dir zur Lösung von Problemen nutzen kann.  

Körper- und Energiearbeit

Wenn der Körper immer mehr aus dem Gleichgewicht kommt, erzeugt dies Krankheiten und dadurch mehr Spannungen und Blockierungen. Ein Ziel der Behandlung ist es, Blockaden aufzuspüren und die Energie sowohl mit gezielten Griffen und Berührungen, wieder ins Fliessen zu bringen.

 

Die ganzheitliche Körper-/Energiearbeit beinhaltet Cranio-Sacrale-Arbeit, osteopathische Techniken, Reflexzonentherapie und energetisches Heilen. 

Kommunikative Begleitung

Bei der Prozessbegleitung wirst du ermutigt, deine momentanen Körperempfindungen und damit verbundene Sinneseindrücke wahrzunehmen. Immer mehr setzt sich die Erkenntnis durch, dass das bewusste Wahrnehmen der Körperempfindungen ein entscheidender Schlüssel ist beim Erkennen und Neuverhandeln von Mustern und Blockierungen. Die achtsame Gesprächsbegleitung hilft, die Energie ins Fliessen zu bringen. 



Polarity Yoga

Die Energieübungen erhöhen die Lebensqualität, unterstützen die Behandlung von akuten oder chronischen Beschwerden und werden zur vorbeugenden Gesundheitsmassnahme eingesetzt. Der Selbstheilungsprozess wird aktiviert und das Immunsystem gezielt angeregt.

Ernährung

Die Ernährung ist ein wesentlicher Teil unseres täglichen Lebens. Im Laufe einer Polarity Sitzung kann die Ernährung ein Thema werden. Ernährungshinweise nach Art von Polarity helfen dir, die für dich richtige Ernährung - eine persönliche, gesunde und bewusste Ernährung - zu finden. 



Achtsamkeit

Dr. Stone nannte Achtsamkeit auch "die Liebe". Diese "Säule", sie ist selbstverständlich mit meiner Arbeit dabei. Meine Präsenz und Orientierung haben eine wichtige Katalysatorfunktion, aber letztendlich findest du und dein System selber die Lösung. Sie führt zu Selbstermächtigung und bewussterem Umgang mit dir selber. 


* Polarity Therapie ergänzt deine ärztliche Untersuchung oder Behandlung, ersetzt sie jedoch nicht. 

Mit Polarity Therapie Blockaden lösen, Migros Magazin, 22.01.2018
Der Fluss des Lebens, Coop-Zeitung, 18.02.2019


 Polarity - eine von der OdA KT anerkannte Methode der KomplementärTherapie mit eidg. Diplom