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Was tun, wenn der Körper streikt

Sie kennen das Gefühl, dass trotz all dem, was Sie tun, nichts vorwärts geht? Es ändert einfach nichts? Die Schmerzen und Beschwerden hören auch nicht auf? Berufliche wie auch private Konflikte nehmen zu und von allen Seiten werden Sie bedrängt: "tu dies", "tu das"! Es scheint keinen Weg aus diesem Durcheinander zu geben.

Das kann alles nicht wahr sein - keine Lösung ist in Sicht. Gerade so, als müssten Sie den Rest des Lebens mit allem leben. Hoffnungen zerschlagen sich und Sie beginnen wieder von vorne. Es ist als stünden Sie in einem Dschungel, aus dem Sie ganz alleine den Weg finden sollen und keiner erkennbar ist.

 

Langsam verzweifeln Sie an der Situation. Sie sind an einem Tiefpunkt angelangt, Müdigkeit und Erschöpfung, Ängste und Stress nehmen gleichermassen zu. Sie fühlen sich hilflos, leer, ohnmächtig, alleine gelassen. Warum nur? Warum gerade Sie? Der Dschungel hält Sie fest und das Hamsterrad dreht weiter. 

 

So viel haben Sie schon unternommen und doch gibt es keine Besserung.

Ändert sich das jemals?

Etwas in einer solchen Lebenssituation zu verändern oder den Weg daraus zu finden, ist nicht einfach. Gerade in Bezug auf die medizinische Betreuung bei Stress, Krankheit und Schmerzen! Von meinen Klienten höre ich immer wieder, dass Ihnen in ihrer Situation nur ein Behandlungsweg mit Medikamenten und Operationen, immer wieder neuen Untersuchungen und Tests in der traditionellen Medizin vorgeschlagen wird. Den Rest drumherum interessiert niemanden. Es tritt kaum eine Verbesserung ein, es geht nicht vorwärts oder bestenfalls nur langsam bergauf. Und immer wieder diese Rückschläge.

 

Und so kann es doch nicht weiter gehen! Etwas muss sich ändern! Es ist höchste Zeit!

 

Haben Sie schon an eine komplementäre, ganzheitsorientierte Begleitung und Unterstützung gedacht? 

 

Auf diese Frage antworten mir Menschen als die grössten Schwierigkeiten dies:

  • "Es gibt so viel Auswahl, und viele nennen sich Therapeut, sind es aber gewiss nicht..." 
  • "Es ist schwierig, jemand Kompetentes zu finden, zu dem man Vertrauen haben kann und wo die Chemie stimmt"
  • "Es ist eine Herausforderung, regelmässig einen Termin abzumachen"
  • "Die Kosten"

Weshalb sie dann verzichten. Das ist schade!

 

Weil es einen Weg aus dem Dschungel von Krankheiten gibt.

 

In diesem Artikel zeige ich Ihnen einen Weg auf, der auf einem komplementären, das meint ergänzenden und ganzheitlichen Ansatz basiert. Ein anderer Blickwinkel von Krankheit und Gesundheit zeichnet Ihnen einen Weg in die Gesundheit auf, wo andere Fragen gestellt werden, als sie es sich bisher gewohnt sind. Gesundheitliche Probleme können sich endlich verändern, weil sie Raum und Platz bekommen.

 

Sie dürfen gerne gleich selbst ausprobieren, wie das geht! Holen Sie sich meine 10 besten Vorschläge für die Selbsthilfe und fangen Sie bitte mit nur einer Veränderung an. Klicken Sie einfach auf den Button!

Ein Weg mit gsundlust by gertrud keller. 

Hier weiterlesen: Gesucht: Weg aus dem Dschungel von Krankheiten 

Sie träumen von Gesundheit?

„Ich will schmerzlos leben, munter, motiviert, frei sein und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen. Das tun, wozu ich Lust habe, lachen, meine Traumreise machen…“

 

Das wünschen Sie sich auch?

 

Dazu eine kleine Geschichte: Vor gut 10 Jahren war ich selber krank und begann zu rebellieren! Zuerst gegen die Diagnose! Dann gegen die einzelnen Symptome und schliesslich gegen den ganzen Zustand. Der ganze Körper rebellierte. Doch ich hatte diesen einen Traum: ich sei GESUND. Etwas in mir glaubte daran. Trotz all der Beschwerden. Und der Traum beinhaltete einen etwas anderen "Heil-Weg", als der Plan des Arztes war. Ich folgte meinem Traum. 

 

Zuerst erlebte ich zwar die schlimmste Zeit meines Lebens. Dann stoppte das Hamsterrad! Und begann langsam in die Gegenrichtung zu drehen! Ich begann zu gewinnen!  Das war so überraschend, dass ich eine Zeit brauchte, um mich daran zu gewöhnen. Ich tauschte Schmerzen und alles andere ein gegen Lebenskraft, Lebensqualität, Selbstbestimmung; gegen Vitalität, Freiheit, Leichtigkeit, gegen Freude und Frieden! 

 

Ich bin heute gesund! Mein Traum wurde wahr!

 

Welches ist IHR Traum?

Wie wäre Ihr Leben, wenn alle Ihre Wünsche erfüllt sind? Wollen SIE nur von IHRER Gesundheit träumen?

 

Wie das bei mir war: Mein Traum war Gesundheit und das wollte ich. Also suchte ICH mir die Unterstützung, die MICH in meinem Traum bestärkte und entschied mich für die Begleitung durch jemanden in der Komplementärtherapie. Der Grund: Weil ich da als ganzer Mensch angesehen wurde. Meine Gedanken, meine Gefühle UND mein Körper wurden in den Behandlungen beachtet.

 

Das war DER Schlüssel.

 

Und noch etwas nebenbei: 2009 haben wir uns bei der Abstimmung in der Schweiz hinter die Aussage „Ja zur Komplementärmedizin“ gestellt. Eine Zusammenarbeit von Schul- und Komplementärmedizin! Das war und ist einmalig in Europa. Das meint, wir haben uns eine Wahlmöglichkeit in unserer Gesundheitsversorgung geschaffen.  

  

Kein Entweder - Oder. Sondern sowohl als auch. Eine Zusammenarbeit von Schul- und Komplementärmedizin!

 

Das Problem: Die Schulmedizin behandelt Krankheit, und die Krankenkasse bezahlt die Kosten an die Krankheitsbehandlung. Wir haben gelernt, an Krankheit statt Gesundheit zu denken!

 

Wenn Sie an Krankheit denken, bekommen Sie Krankheit.

 

Wissen Sie, warum so viele Menschen mit einer Krebsdiagnose ihre Lebenszeit verlängerten, obwohl sie von den Ärzten „aufgegeben“ wurden? Warum viele andere Menschen mit grossen Krankheiten, die nur noch eine begrenzte Lebenszeit diagnostiziert bekamen, immer noch leben? Genau! Sie haben ihre Sichtweisen verändert! Und das war erst der Anfang!

 

Haben Sie sich schon einmal gefragt, was Gesundheit ist? Was verstehen SIE darunter? 

 

Als KomplementärTherapeutin aktiviere und fördere ich die Gesundheit. Ich orientiere mich an der Gesundheit! In Ergänzung zur Schulmedizin. Gesundheit hat für mich nichts mit noch mehr Schmerzen, noch mehr Krankheit und noch mehr Selbstvergiftung zu tun. 

Und - Gesundheit ist NUR ein Entscheid entfernt. Sie brauchen sich NUR für die Gesundheit zu entscheiden. Und dann geht es definitiv in eine andere Richtung. Es geht weiter auf der Strasse der Gesundheit. Und da geht es um Ihre Lebenskraft!

 

Wenn Sie an Gesundheit denken, bekommen Sie Gesundheit!

 

Lenken Sie Ihre eigene Sicht: Von der Krankheit zur Gesundheit

Hier weiterlesen: Was Ihr Traum von Gesundheit verrät

Wieviel kostet Gesundheit?

Gesund und schmerzfrei leben. Vital. Motiviert. Locker. Freiheit. Leichtigkeit. Sein und Tun, was Sie wollen. Traumleben führen. Das ist es, was Sie auch wollen?

  • Das alles ist sehr kostbar.
  • Es ist sogar unbezahlbar
  • Gesundheit ist etwas, das Sie nicht beziffern können.
  • Gesundheit ist keineswegs unerreichbar!
  • Geld kann Sie unterstützen.

Wie das damals bei mir aussah: Mein dreijähriger Weg zurück in meine Gesundheit kostete mich jährlich einen Betrag an komplementärer Therapie sowie die Beträge für die regelmässigen Kontrollbesuche bei meinem Hausarzt (das war meine ausgehandelte und wertvolle Zusammenarbeit mit der Schulmedizin). Ich arbeitete, so viel mir möglich war; unterhielt mich selbst und tat, was ich für mich tun musste.

 

Die Krankenkasse übernahm einen Teil der Therapiekosten. Den Rest bezahlte ich selbst. Die Kosten für den Hausarzt wurden auch von der Krankenkasse bezahlt – das meiste jedenfalls. 

 

Die 'Krankenkasse' unterstützte damit meinen Weg in die Gesundheit! Was für ein Ding!

Investition in die Gesundheit

Natürlich kostete mich die Therapie einiges an Geld. Ich bezahlte aber viel weniger, als wenn ich die Vorschläge meines Arztes angenommen hätte. Es ging um MEIN Leben! Deshalb war es mir wert! Mehr als wert. Ich begann, in meine Gesundheit zu investieren.

 

Es waren keine Kosten - ES WAR EINE INVESTITION IN MICH - IN MEINE GESUNDHEIT! Ich gewann mehr als den Geldbetrag zurück, den ich ausgab: Ich gewann meine Gesundheit zurück!

 

Wie hoch die Kosten für die damals vorgeschlagenen schulmedizinischen Massnahmen gewesen wären, auf die ich verzichtete wage ich nicht einmal im Traum zu schätzen: Klinikaufenthalte, Therapien, die mir nicht bekamen, eine Unmenge an Medikamente gegen eine Vielzahl von Beschwerden mit den entsprechenden Nebenwirkungen etc. Ich bin überzeugt, sie wären um ein Vielfaches höher gewesen! Wäre ich heute gesund? Ich bin auch überzeugt: Nein!

 

Verstehen Sie den Unterschied? 

 

In was investieren Sie?

Was wählen Sie?

"Ich habe doch gar keine Wahl!"

 

Ok..., dann schlage ich vor, Sie denken einmal an Ihren Traum von einem positiven Leben! 

 

Es ist wie bei dieser Tür. Das ist recht symbolisch und trotzdem finde ich das Bild gerade richtig. Betrachten Sie die zwei Rahmen zu beiden Seiten dieser Tür, durch die Sie gehen wollen. Einer heisst Angst, der andere WunschUnd Sie wissen nicht, was Sie auf der anderen Seite erwartet. 

 

Sie schauen auf den Rahmen Angst und dort steht: "Sie werden in eine unbekannte, gefährliche Welt treten, in der alles, was Sie bisher gelernt haben, nichts nützen wird."  

Sie schauen auf den Rahmen Wunsch und dort steht: "Sie werden aus einer bekannten Welt heraustreten, in der die Dinge verwahrt sind, die Sie immer haben wollten..."

 

Was machen Sie? Gibt es etwas, das Sie schreckt? Gibt es etwas, das Sie zurück hält? Wie öffnen Sie die Tür? Wie gehen Sie durch die Tür?

 

Sicher haben Sie jetzt verstanden, dass Sie gerade in Ihrer aktuellen Lebenssituation wählen können, nämlich: 

  • zwischen Ihrer aktuellen Lebenssituation und Ihrem Traum von einem positiven Leben

Und dabei geht es nicht um Entweder - Oder, sondern um den Weg dazwischen, Sie machen sich auf den Weg

 

Was können Sie jetzt tun? Sie können sich entscheiden. Sie haben dazu folgende 3 Möglichkeiten:

  1. Sie bleiben in der aktuellen Lebenssituation, das heisst, Sie machen so weiter wie bisher.
  2. Sie versuchen alleine irgendwie weiterzumachen. Laden Sie sich trotzdem am Ende dieses Artikels meine 10 besten Vorschläge für die Selbsthilfe als Unterstützung herunter. Sie können Sie gebrauchen.
  3. Sie holen sich Hilfe von Jemandem, der sich mit Veränderungssituationen auskennt. 

Mit der dritten Möglichkeit entscheiden Sie sich, den Dschungel zu verlassen und einen Zustand zu verändern, indem Sie sich nicht gut fühlen und indem Sie sich wahrscheinlich selber gerade befinden, wenn Sie diesen Artikel lesen. Sie holen sich Hilfe von Jemandem, der Sie unterstützt, Sie begleitet; der sieht, wo Sie gerade stehen und was gerade auf Sie zukommt, Ihnen zuhört, Sie als ganzen Menschen sieht. Weil dieser Jemand Ihre Situation aufgrund eigener Erfahrungen sehr gut nachvollziehen kann und Sie heute entsprechend begleiten kann. Auf diesem Ausweg gibt es die Möglichkeit, Schmerzen, Beschwerden zu lindern und den ganzen Stress gegen etwas anderes eintauschen. Gegen etwas, das für Sie mehr Lebensqualität bedeutet, wie zum Beispiel gegen mehr Lebenskraft, weniger Schmerzen, gegen Vitalität, Wohlbefinden, Leichtigkeit, Wärme, Fliessen, Frieden, Freiheit, Lebensqualität…

 

Es gibt immer einen Weg aus einem Dschungel und das Hamsterrad kann stoppen.

 

Was wählen Sie? 

Hier weiterlesen: Was ist Gesundheit?

Der Schlüssel liegt in der Veränderung

Das Leben will Gesundheit. Gesundheit bringt Sie zu sich selbst zurück. Und Veränderung ist der Schlüssel dazu. Ich bin überzeugt, niemand ist zufrieden damit, in Krankheit zu leben.

 

Die vier wichtigsten Punkte dieses Artikels fasse ich hier nochmals zusammen. Wollen Sie sich auf den Weg in die Gesundheit machen und etwas verändern,

  • brauchen Sie Ihren Traum von einem positiven Leben.
  • orientieren Sie sich an Gesundheit.
  • investieren Sie in Gesundheit.
  • machen Sie sich auf an einen neuen unbekannten Ort, der etwas Mut zu Veränderung braucht. 

Sie fällen damit wichtige, persönliche und Sie stärkende Entscheide. Der Weg aus einem Dschungel braucht auch eine gute Zusammenarbeit mit einer Fachperson, die sich mit Veränderungssituationen auskennt. Es braucht aber ganz stark Ihre Mitarbeit und Ihr Wollen, damit Sie dahin kommen, wo Sie hin wollen. Und das wird dann Work-Life-Balance genannt.

 

Ihre Fragen oder Ahnungen nehmen Sie mit. Die Antworten werden unterwegs und in der Zusammenarbeit klar. Lassen Sie sich auch nicht blenden von den vielen Geschichten im Internet über Wunderheilungen und anderen schnellen Heilungen. Das mag für einige Menschen so funktioniert haben. Ist aber effektiv selten der Fall.

 

Gesundheit hat ihren eigenen Plan.  

Darf ich Ihnen einen Schlüssel anbieten?

Sie entscheiden sich durch diese eine Tür zu gehen? Dazu gratuliere ich Ihnen und seien Sie herzlich willkommen!

 

Nichts schreckt Sie also und nichts hält Sie zurück. Sie wissen, was Sie wollen. Doch was erwartet Sie auf der anderen Seite?

 

Sie richten sich selbst neu ein! Gerne offeriere ich Ihnen heute meine 10 besten Vorschläge für die Selbsthilfe als symbolischen Schlüssel und mit denen Sie sich auf dieser anderen Seite ganz praktisch neu orientieren und einrichten können. Es sind diejenigen 10 besten Vorschläge, mit denen Sie selbst anfangen können, Ihr Leben zu verändern und mit denen auch Ihr Hamsterrad anfangen kann, in die andere Richtung zu drehen. Fangen Sie mit einer Veränderung an. Es nützt nichts, alles auf einmal umzusetzen. Das wird kaum gelingen. Wählen Sie den Punkt, den Sie am Einfachsten umsetzen können. Das reicht! 

 

Diese 10 Vorschläge helfen Ihnen, 

  • ein neues Gleichgewicht in Körper, Geist und Seele aufzubauen 
  • einen natürlich, gesunden Weg zu wählen, um anstehende Veränderungen anzugehen
  • neue Energie zu erhalten für Ihren Start in Ihre Work-Life-Balance
  • Raum und Platz für sich selbst zu schaffen

Es sind Vorschläge im Sinne der Ganzheitsorientierung und worin es einzig um SIE geht. Die Vorschläge und eine kleine Anleitung habe ich in meinem e-book zusammengefasst, das Sie sich jetzt herunterladen können. Sie können es frei herunterladen!

Ich lade Sie ein, diese tür zu öffnen!

Öffnen Sie die Tür zu Ihrem Leben, das sich verändern darf! Laden Sie die Vorschläge herunter und verwenden Sie sie. Es lohnt sich! Benutzen Sie sie als festen Bestandteil in Ihrem Alltag. 

 

Ich möchte wirklich, dass Sie davon profitieren können. Haben Sie Fragen dazu? Dann schreiben sie mir. Schreiben Sie mir auch, ob und wie sich der eine oder andere Vorschlag bei Ihnen ausgewirkt hat und ob Sie erfolgreich waren. Das interessiert mich sehr!

 

Gerne stehe ich Ihnen über diesen Artikel hinaus zur Verfügung. Kontaktieren Sie mich per E-Mail oder über Facebook!

 

Als KomplementärTherapeutin begleite und unterstütze ich Sie gerne auf Ihrem neuen Weg. Buchen Sie dazu Ihre persönliche Kennenlernsitzung. 

 

Herzlich,
Gertrud Keller

Dipl. Polarity Therapeutin

KomplementärTherapeutin eidg. Dipl.

"Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort.
Dort treffen wir uns." (Rumi)


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